Passer la plus grande partie de la journée à roupiller doucement dans un rayon de soleil chaud, le ventre plein, avec de temps en temps un grattement de tête lorsque votre humain passe – ah, la vie d’un chat domestique est glorieuse.
Mais il y a des cas où votre chat peut dormir… trop beaucoup. Et oui, trop de sommeil peut être une mauvaise chose. Même s’ils font des choses adorables comme couvrir leur petit visage ou tressaillir pendant qu’ils dorment.
Alors, est-il normal qu’un chat dorme toute la journée, ou devez-vous vous inquiéter ? Avant que vous ne vous inquiétiez trop au sujet de votre Suzy somnolent, regardons de plus près.

Combien de temps un chat doit-il dormir pendant la journée ?
Génétiquement, les chats sont prédisposés à être des créatures de la nuit. Ils ont une excellente vision à faible luminosité, et c’est là qu’ils sont les plus actifs. Ils chassent la nuit, surtout si votre chat est laissé à l’extérieur pendant les petites heures du matin.
Même si votre compagnon est un chat d’intérieur par excellence, il est probable qu’il soit éveillé pendant ces heures sombres où la nuit règne en maître, grâce à son comportement instinctif. C’est pourquoi il doit passer une bonne partie de la journée à dormir pour se préparer à ses frasques nocturnes.
Les chats âgés et les chatons dorment souvent 18 heures ou plus, mais la moyenne pour les chats adultes est de 12 à 16 heures par jour. Les huit autres heures environ sont réparties entre le toilettage, l’exploration, l’observation, le jeu, l’alimentation et les soins à apporter à leurs affaires félines.

La plupart des chats domestiques sont crépusculaires
Même s’ils ont toujours des instincts nocturnes au plus profond de leur génétique, les chats domestiques ont plus tendance à être crépusculaires. En d’autres termes, ils sont plus actifs à l’aube et au crépuscule et parviennent à dormir pendant la nuit.
Il s’agit d’un comportement acquis qui est essentiellement un compromis entre leurs penchants nocturnes et le manque de disponibilité de leurs humains en fin de nuit et tôt le matin. Pensez-y comme l’équivalent félin du zozotement.

Est-il normal qu’un chat dorme toute la journée ? 10 raisons pour lesquelles un chat peut dormir plus que d’habitude
Bien qu’il soit tout à fait normal que les chats dorment pendant de longues périodes, vous pourriez remarquer que votre joli minou dort beaucoup plus que d’habitude. Et cela pourrait potentiellement être une source d’inquiétude. Voici les principales raisons pour lesquelles votre chat commencerait à trop dormir :
1. Il ne bénéficie pas d’un sommeil de qualité
La plupart du temps, lorsque vous voyez votre félin préféré faire une sieste, ce n’est que cela : une sieste. Ils n’entrent pas très souvent dans un état de sommeil profond, car 75 % du temps, ils ne font qu’un sommeil léger et sont encore légèrement en alerte. C’est leur façon de conserver leur énergie pour le cas où une proie, de la nourriture ou une menace se présenterait soudainement.

2. Ils ne sont plus aussi jeunes qu’avant
Malheureusement, tous les animaux domestiques vieillissent, et avec l’âge vient l’impératif de dormir plus souvent. 18 à 20 heures par jour, ce n’est pas inhabituel, mais s’il fait toujours ses cabrioles habituelles lorsqu’il est éveillé, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
Vous pouvez remarquer qu’il ne rôde plus quand il le fait habituellement, ou qu’il cherche moins à attirer votre attention quand il est éveillé. Dans ce cas, il peut être judicieux d’aller chez le vétérinaire pour faire vérifier cette léthargie.

3. Ils s’ennuient
Les chats qui s’ennuient ou qui sont stressés dorment plus que les 12 à 16 heures habituelles par jour. Ils ont peut-être besoin d’un environnement plus stimulant, surtout s’ils restent souvent seuls à la maison. Essayez de prévoir des moments de jeu quotidiens avec votre ami à fourrure et investissez dans des jouets interactifs comme des griffoirs et des jouets laser automatiques pour le divertir.

4. Ils peuvent être obèses
Un chat joufflu sera plus enclin à faire la sieste toute la journée. Un manque d’exercice et un régime alimentaire déséquilibré constituent une mauvaise combinaison lorsqu’il s’agit de contrôler son poids. Une alimentation maigre et riche en protéines, avec trois ou quatre petits repas par jour, est idéale.
Si vous travaillez loin de la maison ou si vous vous absentez pendant de longues périodes, ne laissez pas à leur disposition un grand bol de nourriture qu’ils risquent de trop manger par ennui. Une mangeoire automatique qui distribue des portions régulées à intervalles réguliers est une véritable bouée de sauvetage dans ce cas.

5. Ils sont déprimés
Oui, votre précieux minou peut aussi être déprimé. Il peut perdre l’appétit, dormir plus souvent et vous éviter. Cela résulte souvent d’une maladie sous-jacente plutôt que d’un problème de santé mentale, donc si vous remarquez ces symptômes chez votre chat, il est temps d’aller chez le vétérinaire pour voir ce qui le tracasse.

6. Mauvais temps
Tout comme la pluie nous donne envie de nous blottir sous des couvertures chaudes et de faire 40 siestes, elle a un effet similaire sur votre chat. Pendant les mois d’hiver ou la saison des pluies, ils peuvent être plus enclins à faire des siestes plus longues et plus fréquentes. La faible luminosité des jours d’orage provoque l’endormissement.

7. Ils ont une infection virale ou bactérienne
Lorsqu’un organisme lutte contre une infection, le sommeil est une nécessité. Les virus et les bactéries peuvent s’attraper étonnamment facilement à partir d’aliments contaminés, de blessures ou d’interactions avec d’autres animaux malades.
La léthargie et la fatigue sont des symptômes courants, mais il existe généralement d’autres symptômes qui vous aideront à réaliser qu’il est malade et qu’il a besoin d’un vétérinaire.
Les virus les plus courants sont l’herpès félin, la maladie de Carré et le virus de l’immunodéficience féline, tandis que les bactéries les plus courantes sont les salmonelles, les bordetella, les colibacilles et les clostridies.

8. Ils ont le diabète
Le diabète est assez courant chez les chats, et l’un des symptômes notables est la léthargie et les siestes supplémentaires. D’autres symptômes sont la perte d’appétit, les vomissements, la perte de poids et la déshydratation, ce que vous ne manquerez pas de remarquer. Un régime strict doit être appliqué pour aider à équilibrer leur taux de sucre dans le sang, mais vous devriez discuter de la meilleure façon de procéder avec votre vétérinaire.

9. C’est peut-être de l’arthrite
Si votre chat âgé ne se plie pas à son horaire de sommeil naturellement plus long, il se peut qu’il souffre d’arthrite. Il s’agit d’une maladie articulaire dégénérative qui provoque une inflammation et une douleur dans les articulations, ce qui les rend moins enclins à bouger.
Il pourrait être plus confortable de rester dans sa sieste de chat recroquevillé que d’essayer de se lever. Consultez votre vétérinaire si vous pensez que cela pourrait être la cause des habitudes de sommeil excessives de votre chat âgé pour trouver des solutions à la douleur.

10. Empoisonnement
Les plantes et substances toxiques sont dangereuses pour les animaux de compagnie, surtout s’ils se promènent à l’extérieur. Le fait qu’il dorme beaucoup plus que d’habitude n’est qu’un signe potentiel que votre chaton a inhalé ou ingéré quelque chose de toxique.
Mais il y aurait des symptômes plus graves, tels que des difficultés respiratoires, des vomissements, de la diarrhée, et même la présence de sang dans ces deux cas. Le vétérinaire est votre seule (et immédiate) option dans ce cas.

Puis-je changer la routine de sommeil de mon chat ?
Il est possible d’encourager votre chat à dormir plus la nuit et moins le jour si vous souhaitez interagir davantage avec lui pendant les heures raisonnables. Voici quelques moyens d’encourager un sommeil paisible.
1. Exercice en début de soirée
En gros, il s’agit de fatiguer le petit gars en commençant par un jeu intense avant le coucher. Les baguettes pour chats et les lasers sont un excellent moyen de le faire sans s’épuiser soi-même. Après une bonne séance de jeu, ils seront généralement prêts à faire une sieste.
2. Donnez-lui le plus gros repas avant de se coucher
Après qu’ils aient eu leur temps de jeu, mais avant qu’ils n’aient trop sommeil, donnez-leur un bon gros repas conformément à une alimentation équilibrée. Ainsi, ils seront moins enclins à vous réveiller avec un ventre affamé au milieu de la nuit.

3. Ignorez-les
Ils feront des manigances la nuit si c’est ce qu’ils ont l’habitude de faire, mais il est important de les ignorer. Réagir à leur comportement ne fera que les inciter à continuer. Si vous les confiner dans une partie séparée de la maison où ils n’ont pas grand-chose à faire, ils s’ennuieront et somnoleront.
Est-il normal qu’un chat dorme toute la journée ?
Alors, voilà. Les chats adorent faire la sieste, ce qui leur permet d’être prêts à tout – c’est dans leur ADN, en fait.
Mais il y a des moments où trop de sommeil indique un problème sous-jacent. Gardez donc votre chat à l’œil, et si vous remarquez que ses habitudes de sommeil changent, mieux vaut vous rendre chez le vétérinaire pour un contrôle, par sécurité.

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